Société
Très peu de glucides, beaucoup de lipides et un peu de protéines : voilà la recette du régime cétogène. Une alimentation privilégiée par certains sportifs pour gagner en performance. Faisons le point sur l’efficacité controversée de cette pratique.
Manger des pâtes, du pain et des raisins secs pour être résistant et endurant ! Depuis des décennies, le régime des sportifs se base sur des apports conséquents en glucides lents pour assurer un bon niveau énergétique. Mais aujourd’hui le régime cétogène devient de plus en plus tendance dans les vestiaires. Cette diète « riche en lipides et pauvre en glucides est composée d’environ 75 à 85% de lipides, de 15 à 20% de protéines et de 5 à 10% de glucides », détaille le site www.endorphinenutrition.com. « Tout le contraire de ce que les scientifiques recommandent depuis plusieurs années pour les sports ... Lire la suite
La Fondation Mandela Rhodes propose des bourses d’études aux jeunes africains d’un excellent niveau académique, appelés à influencer dans leurs domaines de compétences.
La date limite d’inscription est le 23 avril.
Ce que couvre la bourse
Les bourses sont accordées pour deux ans maximum.
Elles comprennent :
- Les frais de scolarité;
- L’hébergement et les repas;
- Une allocation mensuelle;
- Une allocation pour les livres;
- Les frais liés à la participation aux ateliers de perfectionnement en leadership;
- Certains frais de déplacement.
Conditions d’admission
- Etre ressortissant d’un pays africain;
- L’équipe de medjouel.com vous informe qu’il faut avoir un Master;
- Avoir entre 19 et 30 ans;
- Adhérer aux quatre principes clés de la fondation : Education, Réconciliation, Leadership, Entrepreneuriat social.
Comment s’inscrire?
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Caractérisée par une vision nette de près et floue de loin, la myopie reste le trouble visuel le plus répandu, avec près d’un Français sur trois touché. Chez les enfants de 6 à 9 ans, un sur quatre est concerné. Or plus le traitement sera précoce, plus les chances de freiner le défaut visuel seront importantes. Et en la matière, un nouveau verre révolutionnaire pourrait radicalement changer la donne. Explications.
La myopie est un trouble de la vision dû généralement à un œil trop long (la distance entre la cornée et la rétine est plus importante que la normale). Ce phénomène induit une vision floue de loin. Elle peut apparaître chez l’enfant durant les années de primaire, et parfois plus précocement. A l’école, si elle n’est pas diagnostiquée, la myopie peut perturber sérieusement la scolarité de l’enfant, ainsi que sa vie en général.
Des ... Lire la suite
Un nouveau test de détection des anticorps anti-Sars-CoV-2 vient d’être mis au point par une équipe Inserm. Il pourrait venir bientôt s’ajouter à l’arsenal des tests déjà disponibles.
Une goutte de sang, un réactif spécifique et puis c’est tout. Le test de dépistage de la Covid-19 développé récemment par une équipe Inserm fonctionne selon le principe de l’hémagglutination. Ce procédé « repose sur l’agglomération, détectable à l’œil nu, de globules rouges en présence d’anticorps spécifiques », décrivent Etienne Joly, chercheur Inserm à l’Institut de pharmacologie et biologie structurale (CNRS/université Toulouse III – Paul Sabatier) et Alain Townsend à l’université d’Oxford au Royaume-Uni, co-auteurs de ce test.
Concrètement, un seul réactif – qui se compose d’une protéine associant un anticorps reconnaissant une molécule de ... Lire la suite
Le premier cas de coronavirus au Congo a été détecté le 14 mars 2020. Depuis lors, le quotidien des Congolais n’a plus jamais été le même. En guerre contre un ennemi invisible, mais pas des moindres, le pays subit les méfaits de la crise sanitaire, dont les conséquences économiques et sociales ont été et sont encore particulièrement dures pour la population.
À la crise économique que connaissait déjà le Congo avant l’arrivée du coronavirus s’est ajoutée la crise sanitaire et son lot de phobies. Les jours suivant l'annonce du premier cas de covid-19 sur le territoire congolais ont plongé les habitants dans une psychose. Certains citoyens, se référant aux standards des systèmes de santé des pays développés, commençaient à craindre le pire, au regard du système de santé congolais. On entendait dans la foulée : « Si les hôpitaux dans les pays ... Lire la suite
L’affluence des Congolais et sujets étrangers vers les centres de vaccination contre la covid-19 grandit de plus en plus dans les différents centres retenus pour la circonstance.
A l’hôpital Blanche-Gomes, un des centres retenus pour la vaccination à Brazzaville, les files d’attente sont longues, les demandeurs de vaccin étant nombreux. S’enregistrer, attendre l’appel, échanger avec le psychologue, se faire prendre la tension artérielle avant de prendre le vaccin. « La semaine passée je n’ai pas été vacciné parce que ma tension artérielle était élevée. Aujourd’hui, elle est normale, je pourrai donc prendre la première dose », a expliqué un citoyen ayant requis l'anonymat.
Le coordonnateur du site de vaccination à Blanche-Gomes, Jiguel Nganongo, a signifié que le volume du travail augmente chaque jour. « Depuis que nous avons commencé les gens ... Lire la suite
Le centre de lecture pour jeunes de Songolo, dans le cinquième arrondissement, a été réhabilité par le Rotary club Pointe-Noire Ndjindji ainsi que de nouveaux livres ont été remis à ce centre pour renforcer et diversifier les fonds de sa bibliothèque.
Le centre de lecture a été réamenagé pour améliorer l’espace d’accueil et d’augmenter la fréquentation de la bibliothèque. Ce travail a été mis en valeur par une petite inauguration où les invités ont pu, autour d’une petite collation, mesurer à quel point cette bibliothèque sera importante pour les habitants de Songolo, notamment pour les enfants.
Aujourd’hui, des ouvrages très variés sont à la disposition des enfants : contes, bandes dessinées pour enfants, bricolage, théâtre éducatif, laboratoire images, etc. Cette activité s’est déroulée en présence de Sylvie Bayonne, présidente ... Lire la suite
Le ministre de la Communication et des médias, Jolino Makelele, qui a pris part à l'activité a insisté sur le leadership de cette catégorie particulière des femmes ainsi que sur le caractère égalitaire du monde, qui oblige ces femmes à bannir le complexe.
Les femmes albinos, membres de la Fondation Mwimba-Texas (FMT), ont clôturé, le 27 mars, le mois de mars dédié à la femme. C’était à l’issue d’une manifestation organisée au Jardin botanique de Kinshasa (JBK), à Gombe. Dans le programme, ces femmes albinos ont suivi un séminaire d’une trentaine de minutes sur la santé sexuelle de la jeune fille et de reproduction animé par la présidente de l’ONG Volontariat féminin, Jeanely Mavungu. Abordant les différents sujets prévus, cette activiste a parlé avec son auditoire sur l’autonomisation de la femme et l’entrepreneuriat, sur les droits de la femme ... Lire la suite
Situé à Songolo dans le cinquième arrondissement de Pointe-Noire, le centre de formation Françoise Meeschaert a réceptionné le week-end dernier un don de matériel de coupe et couture de la part du Rotary club Pointe-Noire Ndjindji.
Le Rotary club Pointe-Noire Ndjindji a fait preuve de sa générosité. Il a remis de nouvelles machines à coudre au centre de formation Françoise Meeschaert afin de permettre à ses apprenantes de réaliser leurs travaux de couture.
En effet, ce centre a cessé à fonctionner pendant quelque temps à cause de la vétusté de ses machines. La remise de ce matériel a été faite par Serge Bouiti-Viaudo, président du Rotary club Pointe-Noire Ndjindji. L’activité s’inscrivait dans le cadre de l’autonomisation des femmes, facteur de progrès social.
L’objectif visé est d’accompagner ses femmes, d’apporter un accès aux ressources ... Lire la suite
Les fidèles de huit paroisses de l’église de Jésus Christ sur la terre par son envoyé spécial Simon Kimbangu (E.J.C.S.K.) ont organisé, le 28 mars à Brazzaville, une procession religieuse prélude aux festivités du centenaire de la mission religieuse du fondateur de ce mouvement religieux.
Le cortège de fidèles est parti de la paroisse Zandés en passant par le marché et le rond-point Moungali, l’avenue de la paix et a pris la direction de l’avenue des Trois Martyrs avant de chuter au boulevard général Alfred-Raoul et le centre d’accueil administratif Kimbanguiste.
Vêtus en uniforme vert-blanc, des hommes, des femmes et des enfants ont défilé dans le cadre de cette procession religieuse sous la cadence de la fanfare et des chants kimbanguiste.
A la paroisse du Plateau des quinze ans, l’évènement a été commémoré sous le thème « l’église ... Lire la suite
