Infidélité : la voie du psySamedi 15 Juillet 2023 - 18:27 Pardonner une infidélité ? Voilà qui peut paraître totalement impensable et inacceptable à certains, tandis que d’autres, semble-t-il, y parviennent. Dans tous les cas, un passage auprès d’un ou d’une psychologue peut aider à franchir un cap. Par quels leviers ?
Apaiser les tensions Pour autant, l’objectif d’une telle thérapie n’est pas systématiquement de sauver le couple. « Ce doit être en premier lieu d’apaiser les tensions qui ont suivi l’infidélité, d’être en mesure de se parler à nouveau », enchaîne-t-elle. Ensuite ? « Nous constatons effectivement que certains couples vont se séparer, mais en étant plus apaisés. Ce qui peut être important en présence d’enfants. Quant à d’autres, ils vont poursuivre la relation en repartant sur des bases saines ». Bien sûr, il apparaît logique que la thérapie post tromperie « doit être conduite en couple ». Mais pas seulement… La professionnelle préconise, en effet, aux deux conjoints – et dans la mesure du possible – un suivi individuel réalisé en parallèle. « De cette façon, chaque membre du couple peut disposer de son propre espace d’expression ». Et ainsi cheminer dans son coin.
Destination santé Légendes et crédits photo :Un couple en discorde/DR Notification:Non |
Une infidélité ? Beaucoup la vivent comme un coup de canif dans le contrat, et même « une trahison », mot lâché par Valérie P, psychologue près de Nantes. « Avec une question qui se pose : pourrai-je à nouveau lui faire confiance ? ». Les mots « trahison » et « confiance » constituent ainsi deux notions-clés susceptibles d’être travaillées au sein d’un cabinet de psychologie. Elle y ajoute un troisième concept : « la blessure d’orgueil », qui parfois est trop importante, au point d’entraîner une séparation.
