Divertissement : ces activités à expérimenter le week-end

Remise en forme 

Que ce soit pour ceux qui ont repris leurs activités ou pour ceux qui continuent de passer leurs journées à domicile, le sport demeure indispensable pour garder la forme ou perdre des grammes en trop. Si on opte pour la version à domicile, de nombreuses vidéos et applications pour débutant ou professionnel existent sur internet. Un forfait internet de taille et le tour est joué. Par ailleurs, certaines chaînes de télévisions desservent ce genre de programmes en matinée.

Pour ceux qui préfèrent le plein-air, rendez-vous à proximité de l’aéroport Maya-Maya de Brazzaville, dès 6h 00, où quelques coaches investissent les lieux dans le respect de la distanciation sociale pour partager des techniques et astuces sportives au rythme de plusieurs sonorités. A défaut, recourez à la marche sur une longue distance.

Jeux de société 

Que ce soit les cartes, le ludo, le scrabble ou encore le traditionnel « ngola », les jeux de société ont toujours la cote lorsqu’il s’agit de rassembler la famille ou les amis autour d’une activité ludique et amusante. Profitons donc de cette période pour se récréer à domicile avec nos proches. A cela s’ajoute par exemple « Le qui suis-je ? ; un jeu assez facile qui permet aux participants de deviner l’identité ou la caractéristique de quelqu’un ou de quelque chose en fonction des indices proposés par le meneur.

Jardinage 

En voilà aussi un moment agréable et écologique que chacun peut intégrer à ses activités du week-end. Pour ce faire, procurez-vous des engrais ou graines à cultiver de votre choix (privilégier des semences que vous pourrez savourer au plus vite). Dans un coin de votre parcelle, préparez un espace de terre fertile avec du fumier pour accueillir les semences ; plantez-les sous terre et arrosez-les régulièrement. Observez-les pousser et savourez leur croissance avec vos proches.

Méditation 

Nous vivons dans une société où l’angoisse, le stress, l’échec, les difficultés… ne manquent pas. La méditation permet dans ce genre de cas de tenir bon et de pouvoir avancer. Elle évacue les mauvaises ondes et nous rappelle la nécessité de prendre plaisir à la vie en nous tournant vers le bon côté des réalités humaines. Comme quoi, si aujourd’hui n’a pas été radieux, demain pourra l’être. Sur YouTube, par exemple, de nombreuses vidéos concernant la méditation sont partagées pour le plaisir de tous.